Régime

Ça y est bébé à 3 mois et il fait ses nuits ouf!! En attend ces "fameuses" nuits, la fatigue c'est accumulée et les kilos aussi. Pas facile de manger équilibré quand on ne dort plus la nuit mais seulement quand on peut, car il faut aller au rythme de bébé. En effet, il m’arrivait de grignoter quelque chose entre deux siestes. Résultat, je pèse 59 kilos alors que j'ai pesé 47 kilos toute ma vie lol. Donc c'est décidé! On arrête le lait et les trésor de kellogg's :P, et on se met au régime. 

Pour moi ce sera :

- Salade à chaque repas, ça ne peut pas faire de mal.   

- Riz et pâtes sans accompagnement

- Viande et oeufs pour les protéines

- Et incontournable : les fruits                                                                                         

          

Et toi, pour quel régime as tu opté ou quelle est ta méthode?

                                                                                             

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